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スマホゲームをしすぎで首に痛みが

某スマホゲームをやり過ぎて、首や肩甲骨に痛みが出てきました。30年続いていた肩こりは悪化し、頭痛の頻度も増えました。そこで3か月間みっちりとエクササイズをしたらとても楽になったんです。

マイクロダイエットのメリットとは

マイクロダイエットのメリットは大きく分けると3つほどあります。 まず1つ目が短期集中タイプだという点です。 食事制限によるダイエットというのは長期的に続けるとイライラとしてストレスが溜まってしまいます。

家庭菜園にはまっています

食事の中で野菜を取ることは、とてもよいことですね。しかしその野菜を食べたいと思っても、買うことができなかったりすると、やめてしまうこともありました。その時、ひとつよいことを思いついたのです。

ダイムラーベンツを退社後

ポルシェ博士について書いていきたいと思います。ポルシェ博士は、仕事場を次々と変えていき、

文章が下手なのは手汗が酷いから

私の悩みは、文章がとても下手なことです。正確に言えば、言葉をうまく操れないということです。 容姿に悩む時期もありました。肌荒れにこころ悩まされる日々もありました。お金がもうちょっとあればと思ったこともありました。 今は、 … Read More

スマホ老眼という言葉を聞いて驚いています

スマホ老眼という言葉をご存知ですか?スマホを見すぎると老眼になりやすくなるから「スマホ老眼」と言われています。スマホが普及したことにより、かなり近い距離でディスプレイを見る時間が長くなったことが原因でスマホ老眼が社会的な … Read More