美肌に繋がる水の飲み方

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ダイエットには1日水を2リットル飲むことはよく聞いたことがあると思いますが 水の飲み方を意識すると美肌効果もあるようです。 食べ物からも水分は補給できるので実際は1リットル飲めば十分です。 一気に飲むのではなく数回に分け … Read More

運転マナーの悪さと寝不足

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運転マナーの悪さ 日本は世界でも有数の車大国です。それ故に自動車でのマナーの悪さが私的には多いなと思ったので思い当たる節を書いて見ます。 車間距離が異様に近い人がいる こういう人本当に多いです。ルームミラーでチラッと見る … Read More

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