グリーンスムージーにハマる

以前、芸能人の方々が飲んでいるということで噂になっていた「グリーンスムージー」を飲んで、ダイエットを試みました。栄養も豊富で、1杯の量もそれなりにあるので、飲み応えも抜群にありました。

基本的には、1食をスムージーに置き換えるだけの簡単なダイエットでした。ドラッグストアや、インターネットでも購入することができるので、手軽に入手し飲むことが出来ました。
わたしが飲んでいたスムージーは、味の種類も数種類あって、1食を置き換えた場合、一袋を約1ヶ月で飲み終えるような形だったので、その都度違う味に変えながらお気に入りの味を選んだり、数袋買ってその日の気分で味を選ぶのも楽しかったです。三日坊主のわたしでも、割と長く続けることができたダイエットだったと思います。運動が苦手な人や、野菜が苦手な人はダイエットが難しいと思われがちですが、甘くて美味しいし栄養満点なグリーンスムージーなら、始めやすいと思うので、機会があればぜひやっていてください!

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