私の肌悩みのナンバーワン

お肌の悩みというのは年齢で変わってくるものですよね。40代になってからの私の肌悩みのナンバーワンは、やっぱり「シミ」です。
周りを見渡しても、私と同年代の人の多くは頬に一つや二つは多少目立つシミがあるので、やはり40代の女性にとってシミというのは大きな悩みだろうなぁと思います。
シミができやすい体質というのももしかしたらあるのかもしれませんが、やはり普段から紫外線ケアがきちんと出来ていない状態が積み重なっているのでしょう。少なくとも私はそうです。20代の頃、日焼け止めを塗らずに毎日外出していました…(反省)。
紫外線のダメージというのは積み重なって歳をとってから出てくると言いますが、本当にその通りですね。私も20代の頃はかなり紫外線ケアをいい加減にしていましたが、その時にシミができることは無かったので平気でいました。
でも、40代になった今はもちろん違います。これ以上シミが出来るのは絶対に避けたいので、毎日ガッツリ日焼け止めを塗っています。
ちなみに最近気になっているのは「飲む日焼け止め」ですね。効果があるなら、ある程度高くても是非買いたいなぁと考えています。

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