ベジブロスでアンチエイジング!

ベジブロスって知ってますか?
実はくず野菜から取ったスープのことです!
ブロスは出汁の略で後はベジタブルの野菜です。

普段の料理で出ている玉ねぎの皮や下手の部分や長ネギの青い部分、
シイタケの石づきやセロリの葉っぱなど、普段捨てているところ全てです。

もちろん出来るだけ農薬や化学肥料を使っていない有機栽培や自然農法の野菜が望ましいですが、
スーパーの野菜を良く洗って使うこともできますよ!

これらを弱火で煮込むことによって完成するのですが、
この出汁にはファイトケミカルと呼ばれている強い抗酸化成分で
人間の免疫力をアップしてアンチエイジングに繋がっていきます。

ファイトケミカルを取りだすためには野菜の細胞壁を壊さないといけないので
煮込むことによって溶け出させる必要があるので、とても理にかなった方法といえます!

強い抗酸化作用によって紫外線対策が出来て、
シミやシワの発生を抑える効果が期待できますね!

ベジブロスでアンチエイジングをして美しい肌をキープしていきましょう!

とうきのしずくの効果や口コミを書いてみた!【本人体験談有り】