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子供が元気に成長するためにも

子供が元気に大きくなるためにしっかりと対策をしてあげたいと思っています。

置き換えダイエットの新定番?!!

こんにちは!あなたは置き換えダイエットしたこと、ありますか?置き換えダイエットは、ご存知の方も多いと思いますが、1日3食の内、1~2食をダイエット食品などに置き換えるダイエット方法のことです。

ビースマイルでハッピーライフを

こんにちは!あなたの歯は白い方ですか?大袈裟でも何でもなくて、歯の白さは人生に大きく関係します。歯が白ければ、それだけ人生も輝きだしますし、逆に歯が黄ばんでいれば、人生もお先真っ暗になりかねません。

筋肉付けてダイエット?

私もかなり疑っていたんです(笑)だって、筋肉付けてダイエットですよ??筋肉付いちゃったらムキムキになり過ぎちゃうんじゃないか、という心配もあるし、本当に痩せれるのかどうかわかりません・・・。でも、杞憂でした!!

試験勉強を彼女と乗り越える!

職場から仕事で必要になる資格を取得しなさいとの上司からの命令がありました。 しかし、そんな簡単に合格できるようなものではないのです。

痩せている人が取る行動

痩せている人はなぜあんなに痩せているのか不思議ですよね。本人に聞くと、特に何もやっていないと答えるのです。そんなことないだろうと思ってしまうのですが。そう、痩せている人にはある共通点があったのです。